Ciao
Rimanere in forma non dovrebbe essere una punizione. Si tratta di una scelta di vita entusiasmante e alla portata di tutti. Credo nell'importanza di trovare il piacere nell'attività fisica e, nonostante di tanto in tanto capiti di avere qualche muscolo dolorante, i benefici che si traggono superano la sfida. Ho sviluppato il mio programma lavorando a contatto con varie persone e lo adatto continuamente alle esigenze dei nuovi clienti.
La mia storia
All’età quindi di 16 anni inizio ad abbracciare il mondo del fitness, ad oggi sono molti i titoli acquisiti durante gli anni, dalla Certificazione Europea di Fitness Sports Instructor a quella di Educatore Alimentare e cosi via…
La mia esperienza, ormai ultra decennale mi ha portato a realizzare il mio metodo di allenamento, che ad oggi mi regala e regala a molte persone grandi soddisfazioni… “
SERVIZI PERSONAL TRAINER PROPOSTI:
-Analisi della Composizione Corporea
-Programma ”DIMAGRIMENTO”
-Programma “TONIFICAZIONE E MUSCOLAZIONE”
-Preparazione Atletica
-Ginnastica Antalgica e Posturale
-Recupero muscolare pre e post infortuni e interventi chirurgici
-Consigli alimentari